「我就是道路、真理、生命。若不藉著我。沒有人能到父那裡去。」約翰福音14:6

健康 Health

健康運動舞蹈(Dance Fitness)
時間:
週一 (4:00pm-5:00pm)
週三、週五 (10:30am-12:30pm)
老師:Mark Lin

課程結合運動和舞蹈的基本動作,寓教於樂。在完成一定運動量的同時,學員也掌握了恰恰,華爾茲,倫巴等基本的舞蹈動作,陶冶情操,提升美感。其他需求:學生需穿輕鬆棉質衣物與運動鞋。

讚美操(Praise Dance)
時間:週四 (3:30pm-4:45pm)
老師:Vivian

讚美操結合了優雅的舞蹈及各式健身運動,配上優美的詩歌,透過四肢的活動,使全身的筋骨舒展、自然流汗,提昇了身、心、靈全人的健康。
其他需求:需自備輕鬆服飾及運動鞋。

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總機:(718)-799-8213

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